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Comment gérer ses émotions

Coachs_Guest Valou

Lors d'une vidéo précédente que vous pouvez retrouver ici, Valentin vous a présenté les différents types d’émotions que vous pouvez rencontrer et l'impact qu'elles peuvent avoir sur vous.

Cette fois, il vous indique s'il y a des bonnes ou des mauvaises émotions, et surtout il vous indique les pistes pour les gérer.

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